¿QUIERES APRENDER A BAILAR?
¿BUSCAS CLASES DE SALSA CERCA DE FUENGIROLA?
Aprender a bailar es, sin duda, la mejor decisión que puedes tomar para mejorar tu vida.
Apúntate a nuestras clases de salsa cerca de Fuengirola y aprenderás mientras te diviertes.
Desde el momento que te apuntes a clases de baile, tu vida cambiará a mejor, dado los múltiples beneficios que aporta a nuestra salud física y mental:
- Desconectarás de tus preocupaciones, liberando tu mente del stress durante un buen rato.
- Mejorarás tu autoestima. A medida que progreses te sentirás mejor contigo mism@, lo que repercutirá indudablemente en otros ámbitos de tu vida.
- Te ayudará a relacionarte con los demás y harás nuevas amistades, ya que te encontrarás rodead@ de compañer@s que están en tu misma situación.
- En nuestras clases la risa está asegurada, y esta es, sin duda, la mejor terapia para el alma.
- Fortalecerás tu corazón, ya que el baile es una actividad aeróbica, durante la cual ejercitarás números músculos de tu cuerpo.
- Quemarás calorías. Muchos nutricionistas recomiendan el baile como el complemento ideal de un estilo de vida sano.
- Mejorará tu postura corporal, potenciarás la coordinación, el ritmo, la concentración, etc.
- Gozarás la música mucho más, pues tu cuerpo irá en sintonía con el ritmo.
- Bailar incrementa la producción de endorfinas, lo que aumenta tu vitalidad y tu grado de felicidad.
- Según la American Council on Exercise (ACE), el baile ayuda a prevenir la senilidad, ya que mantienen la mente ágil, en alerta y promueve la memoria. Está demostrado que mejora la circulación, la capacidad pulmonar y reduce el colesterol dañino en sangre. Además, al mantener las coyunturas lubricadas ayuda a prevenir la osteoporosis y la artritis.
Todos estos son motivos más que suficientes para que sigas adelante con tu propósito de aprender a bailar.
No busques más excusas para encontrar ese hueco en tu vida, y decídete ya a aprender a bailar en nuestras clases de Salsa.
SALSA
La salsa es un estilo musical, que fusiona el son de Cuba con jazz y otros ritmos caribeños. Su origen está en el son montuno, pero su nombre se debe a la mezcla de diferentes ritmos, que se desarrollaron en New York, cuando músicos cubanos se unen a otros músicos latinoamericanos y afroamericanos, dando lugar a un nuevo género, al que le dieron un nombre más comercial, Salsa, que pronto se extendió por el resto del mundo.
Según su procedencia, se aprecia una sutil diferencia en la rítmica de la melodía, dando lugar a distintos estilos musicales y, por lo tanto, distintas formas de bailarlos.
Es también un baile muy divertido que se disfruta en pareja, donde el hombre guía a la mujer a través de las manos. Hay unos pasos básicos que son necesarios conocer y saber ejecutar bien, para poder evolucionar a buen ritmo y que fluya la comunicación entre los dos bailadores.
Los principales estilos de baile son:
-Salsa cubana o timba: es el resultado de la mezcla del son montuno con los diferentes palos de la música afrocubana. Se baila con un toque de sensualidad y desenfado, con muchos desplazamientos en sentido giratorio, incluyendo pasos típicos de la rumba cubana, que se realizan cuando se reconoce su melodía en la canción.
-Salsa en línea Los Ángeles: este estilo de baile se caracteriza por su técnica depurada, donde el hombre conduce a la mujer de forma caballerosa en sentido lineal. Es muy llamativa por su elegancia y giros. Se baila acentuando el primer tiempo musical.
-Mambo o salsa en 2, es como denominamos a un estilo de baile más armónico, acentuando el segundo tiempo musical. Las figuras y los desplazamientos son igual que en el estilo Los Ángeles, pero se caracteriza por añadir al baile una mayor expresividad en el movimiento corporal (sabor) y una cadencia más armoniosa.
Baila con Sara ofrece clases de salsa cerca de Fuengirola, concretamente en Benalmádena Costa y en Torremolinos. Enseñamos principalmente salsa en línea en 1, aunque también introducimos los demás estilos.
Ven a probar una clase sin compromiso y te aseguro que te quedarás.
